Art-thérapeute À partir de papier, de feuilles d'arbres, de matériaux de récupération, je fais créer des objets de décoration ou des objets customisés… (cartes, marque-pages, guirlandes, …). Je demande d'apporter si possible, mais c’est facultatif, des ciseaux, une règle, de la colle (stick UHU ou colle liquide), pinceaux, aquarelle, bloc de papier imprimé…
Groupe de paroles : Les groupes de parole sont des programmes de réunions d'échanges qui rassemblent plusieurs personnes autour d'un sujet prédéfini ensemble afin de permettre l'expression de conflits, de souffrances et éventuellement de réfléchir aux moyens à mettre en œuvre pour y faire face (séances de 2 heures). Nous proposons : - Un
Qi Gong : Le Qi Gong est une branche de la médecine traditionnelle chinoise dont la pratique permet de nourrir notre forme physique et d'améliorer notre santé, tout en apportant une détente émotionnelle. Du chinois, « Qi » qui signifie énergie, et « Gong » qui signifie travail, cette discipline permet le travail de
YIN YOGA : Le yoga est une pratique accessible quel que soit son âge, son sexe, sa morphologie, et présente de nombreux bienfaits (physiques, physiologiques, émotionnels, énergétiques). Le yoga va chercher les amplitudes, la souplesse, l'équilibre du corps avec un travail respiratoire. YIN YOGA : Le Yin yoga est un éloge à la lenteur, il
Escrime : L’escrime dans ses différentes disciplines mobilise de nombreuses fonctions de l'organisme : mobilité, coordination, réflexe, vitesse, équilibre... Véritable étape dans le parcours thérapeutique, les ateliers d'escrime s'adressent aux femmes et aux hommes dès l'avis favorable du médecin. Pourquoi l'escrime ? - La pratiquante est pleinement protégée avec une tenue complète (masque et
Nutrition : Un ensemble d'ateliers et conférences sont proposés afin de vous guider sur le plan nutritionnel. Un atelier nutrition est une séance éducative et interactive visant à vous sensibiliser à l'importance d'une alimentation saine et équilibrée. L’objectif principal est de vous fournir les connaissances et les compétences nécessaires pour choisir et préparer des
Méditation : Méditer en pleine conscience, c’est se faire le cadeau d’une présence bienveillante envers soi et le monde qui nous entoure. C’est aussi faire une pause, faire silence pour être dans l’instant présent et ressentir ce qui se passe pour soi à cet instant. Pendant une heure vous expérimenterez la méditation assise, en
Guolin QI Gong : Le Guolin Qi Gong est un Qi Gong spécifique pour les personnes atteintes de cancer. Cette méthode a été créée par Mme Guo Lin, une artiste peintre chinoise, elle-même atteinte d’un cancer , dans les années 50. La pratique est principalement sous forme de marches combinées à une respiration particulière
HATHA YOGA : Le yoga est une pratique accessible quel que soit son âge, son sexe, sa morphologie, et présente de nombreux bienfaits (physiques, physiologiques, émotionnels, énergétiques). Le yoga va chercher les amplitudes, la souplesse, l'équilibre du corps avec un travail respiratoire. HATHA YOGA : Loin des clichés de corps contorsionnés à la recherche
